Виртуальная библиотека

Как получить «легкий пар» в русской бане, построенной своими руками?

Правильное использование материалов и методов их обработки напрямую связаны с эффективной эксплуатацией бани или же финской сауны, а, значит, и с Вашим самочувствием.

Секреты строительства детально раскрываются в данной книге. Помимо такого, Вы узнаете, как верно пользоваться парилкой, какие процедуры окажут пользу Вашему здоровью.

В доступной форме рассказывается, как выучиться собственноручно конструировать и изготавливать несложную мебель. Большое число чертежей и рисунков гораздо облегчает восприятие материала и делает его своеобразным руководством к действию

Выпуск предназначен домашним умельцам и всем тем, кто хочет выучиться новому для себя делу.

Автор книги – Виктор Востоков – человек необыкновенной судьбы. Прожив много лет в тибетском монастыре, он стал ламой. Востоков купил широкую известность как мастер способов восточной медицины, которыми и делится в собственной книге.

Книга имеет разделы, приуроченные к профилактике и лечению болезней, а еще уходу за кожей, волосами и др.

Рассчитана на широкий круг читателей.

Эта энциклопедия предназначена для общеобразовательных целей. Она ликвидирует белоснежные пятна в наших знаниях и содержит богатый фактический материал. Сотни женщин–врачей дают советы, как можно оздоровить свое тело, свои эмоции и свою жизнь, ведут диалог о волнующих задачах физического и духовного здоровья, с которыми современная дама может сталкиваться на протяжении собственной жизни. Оставаясь строго научной, книга не сводится к сухому изложению фактов. Это живой рассказ о задачах и возможностях их решения, широкая панорама состояния здоровья современных женщин.

В книге подробно освещены вопросы содержания и воспитания собак сопровождения, даны рекомендации по выбору особого снаряжения для л их собак описаны методы зашиты хозяина в экстремальной ситуации, а еще интересные моменты шоу–карьеры собак–телохранителей